top of page

Search


Maayan Eliasi
Apr 17, 20192 min read
עוגת חלבון עם Raw Fusion שוקו בוטנים / Protein Cake with Raw Fusion
לא תכננתי לעשות סרטון אז לא התגנדרתי למענכם :) אבל למי בכלל אכפת ? העיקר שיש עוגת חלבון בתנור ברגעים אלה ממש. האבקה היא אחלה , מתוקה למי...


Maayan Eliasi
Apr 14, 20191 min read
בורגר שף סלק ועדשים / Burger Chef beets and lentils
בורגר הבית של מחסני טבעונות , שמיוצר ב"טבע דלי" הוא עילוי בעיניי. 14 ש"ח לזוג עסיסי שלא ייבייש אף מנגל. ממה עשוי? עדשים...


Maayan Eliasi
Apr 5, 20191 min read
ויגו לבן / White vego
אני מאוד אוהבת שוקולד לבן , אז אין ספק בכלל שמיד הזמנתי מ The Vegan Kind Supermarket , את החטיף המושלם הזה . את הרגע המדהים הזה חלקתי עם...


Maayan Eliasi
Mar 24, 20193 min read
תוסף B12, צריך? מארחת בבלוג את התזונאית נטלי נשה שמש / B12 supplement , necessary?
אז למה החלטתי לארח את נטלי היקרה? כי לאחרונה אני נתקלת ברשת , בהמון פוסטים ששואלים על תיסוף b12 . יש טבעונים שטוענים שאין צורך בתוסף,...


Maayan Eliasi
Mar 16, 20191 min read
Protein powder "Plant Fusion" / אבקת החלבון
למה את כה יקרה אבקה מושלמת שאת? מדוע? מזמינה אותה מiherb. את האבקה הזו הכרתי כבר לפני שנתיים. גם הטעם הטבעי שלה מושלם. היא מושלמת בעיקר...


Maayan Eliasi
Mar 14, 201918 min read
עומדים לקראת במת "פיתוח גוף" ?/ Towards the stage?
עומדים לעלות על במת "פיתוח הגוף" הראשונה שלכם? הבלוג הזה נכתב עבורכם. נכון , אני רק בתחילת הקריירה שלי, אבל מעט מאוד ספורטאים התחרו ב5...


Maayan Eliasi
Mar 11, 20193 min read
ירקות ממולאים בקמח סויה והפתעות / Vegetables stuffed with soy flour and surprises
אני מתה על זה! זה פשוט מעדן וזה עשיר בחלבון ודל פחמימה ושומן! תהנו! מצרכים 5 כפות קמח סויה 1 כף קמח עדשים 2 שיני שום חופן תרד חופן...


Maayan Eliasi
Mar 8, 20191 min read
קריספי טופו "טבע דלי"/ Crispy tofu "Teva Deli"
אחלה של מוצר להחזיק בבית , כשאין זמן להשקיע בבישול ארוחה . מוכן לאכילה, רק לחמם , טעים מאוד, וישתלב בכל מנה שרק תרצו . מה שכן, אין צורך...


Maayan Eliasi
Mar 8, 20191 min read
ממרח "פנדה" בטעם שוקולד עם קרם אגוזים/Panda chocolate flavored spread with nut cream
טעים!! ממש ממרח נוטלה מרגש. אריזה של 350 גר' עולה במחסני הטבעונות 28.9 ש"ח , ואני כבר רואה איך אני מכינה איתו מאפים , פנקייקים ועוד ! ממש...


Maayan Eliasi
Mar 4, 20193 min read
שושני קינמון וחלבון מבננות / Protein Cinnamon roses made from bananas
הן טעימות ממש כמו הדבר האמיתי. כן החמודות האלה הן ללא קמח או אפייה, ולא חייב חלבון. אפשר להכין מלית אחרת.אבל היי ,אני בכל זאת מיס...


Maayan Eliasi
Mar 3, 20192 min read
גלידת ארטא / Arte ice cream
הגלידריה הזו נמצאת במרכז מדרחוב נחלת בנימין , תל אביב. אני גרה ממש ליד אז אם אתם פה, בואו להגיד שלום :) אני פשוט מאוהבת בזוג הזה , מרקו...


Maayan Eliasi
Mar 3, 20191 min read
טורטית טעימה שלי
אני אוהבת ואני מודה שתמיד אהבתי טורטית, ואם זה לא נקנה באיזו מכולת נידחת היא תהיה טריה ופריכה וטעימה אבל הכי חשוב , טבעונית! אני מאוד...


Maayan Eliasi
Feb 28, 20192 min read
The Complete Cookie® Lenny&larry's/ עוגיית חלבון
עוגייה מושלמת , טעימה בטירוף. מה שכן, זה רחוק מלהיות אידיאלי. מלא סוכר ושומן לעוגיית חלבון , אבל ואלה .. טעים! יש כמה טעמים שיצא לי לטעום...


Maayan Eliasi
Feb 28, 20191 min read
Protien powder Vega / אבקת החלבון ווגה
אחת האבקות הטעימות ביותר שניסיתי. מרקם חלק ,בטעם מוקה, מזכיר מין אייס קפה טעים .פגשתי אותה בiherb, מחיר בשמיים . אני ממש לא צורכת אותה...


Maayan Eliasi
Feb 28, 20192 min read
סלט סייטן בייבי/ Seitan salad baby
אני מאוהבת בסלט הזה, ממש קל להכין וזריז. ערכים מעולים : 34 גר' חלבון, כ 15 גר' פחמימה (כולל עגבניות השרי) , כ- 6 גר' שומן . הצעת שדרוג:...


Maayan Eliasi
Feb 28, 20191 min read
הסייטן עם הערכים הכי טובים לחיטוב טבעוני/ The Seitan with the best values for a vegan cutting diet
הסייטן הזה של "טבע דלי" בעל ערכים מצויינים, מחיר מעולה (18.9 ש"ח) ל500 גר' מוצר קפוא. ואפשר לעשות איתו כל מה שבא. ערכים ל100 גר'- חלבון...


Maayan Eliasi
Feb 26, 20193 min read
פסטה זוקיני עם טופו /Zucchini pasta with tofu
תכלס , אפשר להכין את המתכון הזה גם עם פסטה למי שיש ערכי פחמימה נדיבים בתפריט שלו . המנה הזו, כמו שהיא, משביעה ובעלת ערך קלורי יחסית נמוך...


Maayan Eliasi
Feb 24, 20195 min read
אז איך מתחטבים? /So how do you get shredded?
אין סוד גדול , גרעון קלורי זו הנקודה הכי נכונה להתחיל בה. גרעון קלורי= להכניס פחות אנרגיה (קלוריות) מכמות האנרגיה שיוצאת . כל אחד מאיתנו...


Maayan Eliasi
Feb 24, 20192 min read
אבקות חלבון My protein /protein powder
למותג יש כמה אבקות טבעוניות במספר טעמים : סויה ותערובת של אפונה ושעועית ויש גם המפ . הערכים נפלאים, המחירים מעולים . אבקת הסויה מוצלחת...


Maayan Eliasi
Feb 22, 20191 min read
נקניקיות טבעוניות קלאסיות 1 ק"ג
הופתעתי לגלות שטעים לי ומגניב לי. אחלה מוצר ,ערכים בתמונה . מוכן במהירות ואפשר להכין עם בצק בתנור וזה אחלה מנת אירוח. פשוט קנו בצק...
bottom of page